原田隆史老師設計的「曼陀羅計畫表」如何協助個人發掘自身優勢?
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原田隆史的曼陀羅計畫表如何助你發掘優勢
原田隆史老師設計的「曼陀羅計畫表」(又稱「Open Window 64」)是一個工具,旨在幫助個人系統性地梳理出自身優勢。這張表格最廣為人知的例子,是職棒選手大谷翔平利用它在高一時確立了「8 大球團第一指名」的志向。透過這份計畫表,使用者可以在短時間內挖掘出 64 個專長,從而更了解自己。
計畫表的使用方法
使用曼陀羅計畫表時,首先要明確自己的「志向」。接著,圍繞以下 8 個項目,分別填入 8 個選項:
- 資質:填寫你反射性聯想到的、別人稱讚你的,以及你希望擁有的特質,例如溫柔、樂觀、開朗等。
- 先天的優勢:填入你先天擁有的優勢,如家庭背景、成長環境等。
- 經驗、體驗、檢定執照:填入你擁有的經驗、體驗和檢定執照,例如擔任過的職務、通過的考試等。
- 興趣、嗜好:填入你的興趣和嗜好。
強項並非一定要比別人厲害
在填寫時,不要覺得「強項」一定要比別人厲害。重要的是,誠實地面對自己,寫下你覺得自己擅長的事情。透過這種方式,曼陀羅計畫表能幫助你更全面地認識自己,發掘出潛在的優勢。