《100 歲的人生戰略》的作者林達・葛瑞騰（Lynda Gratton）和安德魯・史考特（Andrew Scott）預估，現今 20 歲世代有 5 成機率活過 100 歲，40 歲世代有 5 成機率活過 95 歲，而 60 歲世代則有 5 成機率活過 90 歲。這顯示長壽時代已經來臨，但社會對於如何應對這樣長壽的人生，討論卻相對不足。
文章中提到，許多人對於退休後的目標感到迷惘，即使有能力享受生活，也可能感到空虛。一位準備退休的資深主管也表達了類似的擔憂，他發現身邊已退休的朋友即使才 70 幾歲，也可能因為年紀太大而難以參與志工活動。這突顯了在長壽時代，如何為人生的下半場做好準備，是一個重要卻容易被忽略的議題。
文章點出，對於在職人士來說，如何規劃退休後的生活是一個重要的課題。作者鼓勵大家思考如何在長壽時代中，找到退休後的目標和生活重心，以避免退休後感到空虛和迷惘。
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