Admin Night（行政之夜）透過將處理雜事轉變為社交聚會，有效解決拖延症。這種新型聚會模式鼓勵參與者在同一空間共同處理待辦事項，如繳費、退貨、預約看診等。Admin Night 解決了遠距辦公帶來的孤獨感，提供了一個輕鬆的社交環境，降低了社交成本，使得原本枯燥的任務變得更有趣，從而提升了完成任務的動力。
Admin Night 主要運用了「陪做倍增效應（Body Doubling）」的心理學效應。這種效應指的是，當身旁有人專注於工作時，即使沒有實質幫助，也能激發大腦的鏡像神經元，促使人們更專注於自己的任務。此外，Admin Night 還能創造跨技能分享的機會，參與者可以在聚會中交流經驗和技巧，互相學習，共同應對生活中的挑戰。透過坦承自己在某些事務上的不足，參與者還能建立更深厚的情感連結，將壓力轉化為朋友間的支持。
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