MBTI中的「E人」和「I人」是如何區分的？
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MBTI 中的「E人」和「I人」區別解析
MBTI（Myers-Briggs Type Indicator，麥布二氏人格類型指標）是一種人格測驗，近年來在職場和日常生活中非常流行。其中，「E人」（外向/外傾，Extroversion）和「I人」（內向/內傾，Introversion）是最常被提及的兩種人格分類。簡單來說，「I人」可能因為較為靦腆和謹慎，而被認為不擅社交或缺乏行動力；而「E人」則可能被視為社交活躍、健談的人。
MBTI 的起源與核心概念
MBTI 的基礎來自瑞士心理學家卡爾·榮格（C.G. Jung）的《人格類型》（Psychological Types）。在 1960 年代，美國作家凱薩琳·布理格斯（Katherine Briggs）與女兒伊莎貝爾·邁爾斯（Isabel Myers）以此為基礎開發出 MBTI。MBTI 將人分為 16 種人格類型，旨在幫助人們了解自己的性格和潛能。
MBTI 的真正意義
重要的是，MBTI 的目的並非將人放入固定的框架中，而是幫助人們找到自己的人格座標軸，認識自己的優勢、劣勢，甚至是尚未發掘的潛能。《榮格心理學入門》作者河合俊雄認為，人格分類的意義在於協助個體更深入地了解自己。
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