Sport 和 exercise 在英文中都與體能活動有關，但它們的使用情境和含義有所不同。Sport 通常指有組織、有規則且具競爭性的運動，例如田徑、籃球、足球等。這類運動通常涉及多人參與，並有明確的勝負目標。此外，sport 也常用於描述運動員或具有運動家精神的人，例如 "He is a keen sportsman."（他熱衷運動）。
另一方面，exercise 則更廣泛地指任何為了健康或體能而進行的活動。這包括單人的體操、健身、跑步、游泳等。Exercise 不一定具有競爭性，其主要目的是提升身體機能或保持健康。例如，你可以說 "I do exercise every morning to stay healthy."（我每天早上運動以保持健康）。
簡單來說，sport 強調競技和規則，而 exercise 則強調為了健康和體能而進行的活動。了解這些差異能幫助你更準確地使用這兩個詞彙。
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