中年階段為何是重新定義生活、找回熱情的關鍵時期？

Question

中年幸福感下滑的普遍現象

Accepted Answer

研究顯示，人們的幸福感往往呈現U型曲線，中年時期正值曲線的谷底。達特茅斯學院和華威大學的經濟學家研究發現，幸福感最低的年齡平均落在46歲左右，後續研究更指出，這個數字可能落在47.2歲或48.2歲。這意味著，許多人在中年階段會感受到前所未有的低落，如同案例中的小李，即便擁有令人稱羨的條件，仍難以擺脫內心的空虛感。這種感受並非個案，而是普遍存在於許多中年人之間。

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中年階段為何是重新定義生活、找回熱情的關鍵時期？

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