人格心理學家認為，五大人格特質具有基因基礎，這些特質影響我們如何展現生命，並構成我們的人格基礎。
這五大人格特質並非絕對，而是在一個頻譜上呈現。多數人位於中間區段，少數人則趨於極端。
透過外向性、隨和性、盡責性、情緒穩定性與開放性等問題，可以引導你進行自我評量，了解你在這五大人格特質上的分佈。
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