作者如何從45歲開始，取得多次日本記憶力錦標賽冠軍？

從 45 歲開始取得日本記憶力錦標賽冠軍的作者經驗

作者在 45 歲時參加日本記憶力錦標賽，面對眾多 20 多歲的年輕選手，從 2013 年首次參賽至 2019 年，屢次奪冠，共獲得 6 次日本記憶力冠軍。此外，他也是首位獲得世界記憶力錦標賽「世界記憶力大師」稱號的日本人。作者並非從小就擁有超強記憶力，而是透過參加記憶力錦標賽，在研究如何增進記憶力的過程中，偶然發現了大腦的奧秘。

大腦不擅長記憶文字和文章

作者原本擅長邏輯思考，不擅長背誦。為了參加記憶力錦標賽，他研究了腦科學與心理學相關的研究報告，發現大腦不擅長記憶文字和文章。舉例來說，當我們第一次聽到新發明的詞彙或簡稱時，很難與記憶中的地點連結，難以記住。但當腦中浮現影像時，就能更有效率地將陌生的文字記下來。因此，資訊轉化的關鍵在於影像的出現。

圖像化還不夠，重點在如何串聯

儘管許多人對圖像學習並不陌生，但為什麼將訊息圖像化後，仍然無法達到「過目不忘」的境界？這是因為這些方法尚未解決如何讓大腦快速串連圖像，產生系統性記憶的問題。