「富足的矛盾」（Plenty Paradox）描述的是現代社會中一個令人費解的現象：當社會越富裕、物質越豐饒，人們反而更容易感到焦慮、憂鬱、成癮，以及不快樂。這種矛盾的核心在於，豐饒本身可能成為一種壓力源，導致心理健康問題的增加。
《多巴胺國度》一書指出，現代社會中物質的極度豐富，刺激了多巴胺分泌，使人們不斷追求更多。然而，這種過度刺激會導致大腦對快樂的閾值提高，使得人們需要更多的刺激才能感到滿足。當刺激停止，便容易感到空虛和不快樂，進而尋求更多的刺激，形成惡性循環，最終可能導致成癮行為。
研究顯示，一個國家越富裕，心理健康治療越普及，其國民反而越容易感到不快樂、憂鬱和焦慮。這可能是因為在富裕的社會中，人們更容易接觸到各種刺激和誘惑，同時也面臨更大的社會壓力和競爭，進而加劇了心理健康問題。因此，儘管物質生活水平提高，人們的幸福感並未隨之增加，反而可能下降。
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