希爾札德‧查敏提出的「心魔」和「心聖」分別代表什麼？

希爾札德‧查敏的「心魔」與「心聖」

希爾札德‧查敏，全球最大顧問訓練組織CTI總裁，提出每個人心中都存在「心魔」和「心聖」兩種力量，它們分別代表著不同的情緒與驅動力，進而影響我們走向成功的方式。

「心魔」的定義與影響

「心魔」透過負面情緒，如怒氣、後悔、內疚、焦慮和羞愧等，驅使我們採取行動。它像是一股推力，逼迫我們走向成功，但往往伴隨著犧牲幸福快樂與心靈平靜的代價。那些畫地自限、抱怨環境的負面情緒，都是心魔在作祟的表現。

「心聖」的定義與力量

與「心魔」相反，「心聖」則透過同理心、好奇心、創造力，以及助人、追求有意義事物的渴望，在通往成功的道路上拉我們一把。查敏認為，「心聖」能讓我們在不必犧牲幸福與平靜的前提下達成目標。他提出支撐「心聖」的五大力量：同理心、探索力、創造力等，幫助人們在困境中激發正面情緒，將負面思想與壓力降至最低。