安琪拉·達克沃斯在《恆毅力》一書中主張，即使是天賦異稟的人，也需要培養恆毅力才能成功，因為恆毅力比天賦更能預測一個人長期目標的成就。書中透過科學實證研究表明，擁有強烈決心的人更容易在各領域脫穎而出。
西點軍校的案例也突顯了恆毅力的重要性。研究顯示，學生的恆毅力分數與衡量天資的入學總分並無直接關聯，但恆毅力卻能有效預測學生能否完成訓練。這表示即使天資聰穎，若缺乏恆毅力，也可能難以堅持到底。
《恆毅力》強調，恆毅力是可以培養和強化的。即使一個人天賦異稟，如果缺乏持之以恆的毅力，也很難取得最終的成功。因此，透過刻意練習、尋找熱情所在，並建立成長型思維來培養恆毅力，才是通往成功的道路。
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