美廉社總經理邱光隆為何認為寫筆記有助於睡眠? | 經理人

美廉社總經理邱光隆認為筆記有助睡眠的原因

美廉社總經理邱光隆認為寫筆記有助於睡眠,主要是因為他每天需要處理的事務繁多。透過寫筆記,他可以確保自己不會遺漏任何重要事項,從而減輕「擔心自己會忘記」的心理負擔,進而更容易入睡。

邱光隆的筆記習慣養成

邱光隆的筆記習慣始於1996年,當時他在光泉擔任業務,需要製作簡報卻不知如何下手。他從一本名為《企畫高手》的書學習到如何整理思緒並將其轉化為筆記,從此開啟了他的筆記之路。至今,他仍然隨身攜帶筆記本,隨時記錄腦海中的想法,並另外使用三本筆記本分別用於工作和學習。多年來,他所累積的筆記本已達三箱之多。

筆記在美廉社策略上的應用

邱光隆在2006年接手美廉社時,就制定了一份10年計畫,這份計畫詳細記錄了商店定位、地點選擇、毛利計算、會員制度和庫存周轉率等各個必要項目。透過這份計畫表,他向董事展現了長期奮鬥的決心,並贏得了上司的信任。在美廉社成立初期,他決定以「散裝米」為主打賣點,滿足小家庭的需求。這份10年計畫表一直伴隨著他,並隨著時間反覆檢視和修改,成為美廉社展店策略的重要指南。


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